General Fitness
Workouts for pregnant and postnatal women from American instructor BodyFit by Amy
Trimesters 1, 2 and 3 prenatal cardio workout
Time: 20 minutes
Suitable for: antenatal, active and inactive
Intensity: low-moderate
Delivered by: BodyFit by Amy
Please note advice in this video is based on American guidelines
A postnatal cardio workout
Please note advice in this video is based on American guidelines
A postnatal HIIT workout
Time: 30 minutes
Suitable for: postnatal, active
Intensity: moderate-high/vigorous
Delivered by: BodyFit by Amy
Please note advice in this video is based on American guidelines
A mother and baby workout
Time: 20 minutes
Suitable for: postnatal, active and inactive
Intensity: moderate
Delivered by: BodyFit by Amy
Please note advice in this video is based on American guidelines
At home with your kids? Visit Sport England’s Stay In, Work Out hub
for ideas on how to be active together
If you are a qualified ante and/or postnatal instructor and have content to share, please let us know by emailing thismummoves@ukactive.org.uk
Saya belum pernah berbisnis sama sekali, apakah memungkinkan untuk bisa sukses di Program ini?
Tentu saja bisa,
justru setiap masing-masing jenis produk yang terdaftar di MERINTIS.ID telah menyiapkan tim support yg membantu mengajarkan para mitra UMKM agar bisa berkembang meskipun belum pernah berbisnis sebelumnya.
Apakah ada kewajiban sharing profit dari pihak UMKM terhadap pihak Merintis.id ??
Tidak,
karena pihak MERINTIS.ID murni memberikan wadah kesempatan untuk memajukan perekonomian masyarakat Indonesia.
Apakah butuh modal besar utk gabung member ke salah satu produk yg ada di MERINTIS.ID?
Tidak,
Nanti akan ada beberapa pilihan paket permodalan yg pastinya sangat terjangkau pada setiap jenis produk yg ada di MERINTIS.ID
Bagaimana cara bergabung paket usaha UMKM ??
Silahkan tentukan jenis produk yang Anda inginkan, setelah Anda klik maka akan ada kontak Admin untuk pendaftaran
